Tag Archief van: GedachtenKracht

Hoeveel is genoeg?

in

Hoeveel is genoeg?
Ben jij iemand die zich focust op wat je wél hebt of juist op wat je niet hebt? Het kan je echt enorm vooruit helpen als je je hiervan bewust bent. Om je te helpen een ‘shift’ in bewustzijn te maken van armoedebewustzijn naar welvaartsbewustzijn, laat ik je zien hoe je gaat beseffen hoe ‘rijk’ je bent. 
Velen van ons zijn gefocust op wat zij zelf allemaal nog willen en wat een ander juist al heeft. Daarmee focus je je onbewust op het armoedebewustzijn. Want als jij je focust op wat een ander heeft, dan wil dat automatisch zeggen dat jij datgene niet hebt, en je tekort gedaan voelt. Je denkt dan in tekorten, en dat is precies wat armoedebewustzijn is.

Focus op overvloed
Wanneer je je echter focust op wat je wél hebt, voel je je veel rijker in de breedste zin van het woord. Het maakt niet uit wát het is waarop je je focust in overvloed, áls je je maar focust op overvloed. Dat kan zijn het genieten van een wandeling of fietstocht langs het water of in een bos (vrijheid), of een terrasje pikken met een bakkie koffie (genieten). Of de heerlijke glimlach van een baby die je ziet in een wandelwagen. Verzin maar iets! Je kunt met zo veel dingen blij zijn!

Wees dankbaar
Je kunt je erop richten dat je elke maand de eindjes aan elkaar moet knopen (armoedebewustzijn) óf dat je een dak boven je hoofd hebt en elke dag te eten hebt (welvaartsbewustzijn). Het maakt niet uit wat je hebt, maar wees er in ieder geval dankbaar voor. Ontevredenheid in welk levensgebied dan ook is armoedebewustzijn.

Verzorg je eigen gras
De uitdrukking ‘Het gras lijkt groener bij de buren’ is een mooi voorbeeld. Als je dat zo ervaart, is het dan niet de hoogste tijd om je eigen gras te gaan verzorgen? Maar hoe doe je dat? Het gaat erom zowel de grote als de kleine dingen in het leven bewust anders te gaan ervaren.

Pak je kansen
Ik zal een paar voorbeelden geven. Besef jij wat jouw talenten zijn of kijk je alleen maar naar mensen die het ‘helemaal’ gemaakt lijken te hebben in het leven? Zo zet jij jezelf automatisch op een lager niveau, wat je echt beperkt. Het is dan de hoogste tijd om eens goed naar je eigen mogelijkheden te gaan kijken en te beseffen of jij je kansen wel goed benut.

Gebruik de triggers
Als je namelijk door iemand anders wordt getriggerd over iets (in bewondering of in irritatie/jaloezie), dan zegt dat juist iets over jezelf! Wees blij dat die persoon op dat moment een trigger voor je is, want waarschijnlijk wil het Universum tegen je zeggen: ‘Kom op zeg, pak het eens aan! Jij kan dit ook! Waarom blijf je in een hoekje zitten?’

Omdenken
Je kunt deze manier van omdenken in alle levensgebieden toepassen. Zodra jij om je heen alleen maar ‘happy-families‘ ziet en jij zelf weg zit te kwijnen in je relatie, wordt het tijd om iets te gaan ondernemen. Eraan werken bijvoorbeeld! Zo lang jij blijft richten op ‘dat iedereen gelukkig is in zijn relatie en jij niet’ zit je in het armoedebewustzijn en zak je steeds verder weg in het moeras. Dat is jammer, want juist die situaties willen jou hiervan bewust maken én aanmoedigen om eraan te gaan werken. Om stappen te ondernemen, op welke manier dan ook.

Neem je verantwoordelijkheid
Maakt jouw collega promotie en jij niet, terwijl jij het ook zo graag wilt, en jij ook nog vindt dat je het wél waard bent? Bedenk dan eens wat jij kunt doen om ook promotie te maken. Zodra je in de valkuil stapt van ‘hij is een hielenlikker’ of ‘zij doet het met de baas’ (of wat dan ook), dan neem je op dat moment niet de verantwoordelijkheid voor je eigen leven. Je vervalt dan in excuses om je eigen leed te verzachten.

Hoe je wel verder komt
Natuurlijk mag je best even boos of teleurgesteld zijn. Als je vervolgens maar wel je schouders eronder zet om ook dat gewenste doel te bereiken. Er zal een reden zijn waarom jij door de promotie van je collega verdrietig bent, of je afgewezen voelt. Ga actie ondernemen op het stuk wat je wel wilt, en blijf niet hangen in het stuk wat je niet wilt of wat een ander wél heeft. Zo kom je nooit verder!

Niet wachten op de ander
En ja, misschien is het wel tijd om een andere baan te zoeken, een bijscholing of cursus te volgen of wat meer van jezelf te laten zien. Soms zijn het hele kleine dingetjes waarvan jij verwacht dat een ander ze wel oppikt. Helaas is dat niet zo. Zodra je dit merkt, zal je er zelf mee aan de slag moeten! Het zelf oppikken dus: niet wachten op een ander. Althans, alleen als je het wilt veranderen.

Maak je eigen keuzes
Als jij liever in je slachtofferrol wilt blijven hangen en wilt blijven klagen dat het zo slecht is in je leven, dan mag dat ook natuurlijk.
Maar besef dat je altijd een keuze hebt: welvaartbewustzijn of armoedebewustzijn. Je hebt het zelf in de hand! Echt waar!
In alle levensgebieden: Geld, Levensvervulling, Relaties, Geluk en Gezondheid.

Waar leg jij de focus?
Ik ken iemand die een inkomen heeft dat onder de armoedegrens ligt. En toch is deze persoon zorgeloos en gelukkig. Het is ook echt een eigen keuze van die persoon. Door heel creatief met geld om te gaan en te focussen op alle vrijheid die het geeft om dagelijks niet ‘naar een baas te hoeven’ en de andere voordelen, voelt deze persoon zich dagelijks rijk. Het is maar net waar je de focus legt in jouw leven. We zijn met zijn allen zo gek gemaakt door marketingverhalen en beeldvorming van ‘wat we allemaal moeten hebben’ enzovoorts, dat we zijn gaan geloven dat we ongelukkig ‘moeten’ zijn wanneer we iets niet hebben. Maar dat is natuurlijk onzin! Dit creëert een gevangenis in ons eigen hoofd en dus een armoedebewustzijn.

Kies je prioriteiten
Wil je per maand meer overhouden? Zorg dan dat je het heft in eigen hand neemt om meer over te houden. Dat kan op twee manieren: bezuinigen of meer geld genereren. Het is maar net waar je prioriteit ligt. Je kunt blijven focussen op wat je mist, of kijken naar de mogelijkheden. Blijf altijd naar de mogelijkheden kijken en wees dankbaar voor wat je hebt. Dan blijf je in ieder geval in de energie van overvloed: het welvaartbewustzijn!

Benut je talenten
Kijk vooral naar wat jij wilt, hoe jij wilt leven en wat je kansen allemaal zijn. Denk vanuit de focus op talentontwikkeling in plaats van de focus op materialisme. Het inzetten, delen en gebruiken van je talenten maakt je pas echt gelukkig. Dat geeft een enorme boost in welvaartbewustzijn.

Shift in bewustzijn
Ik hoop dat je nu goed begrijpt wat armoedebewustzijn is, en ook wat welvaartbewustzijn is. Het is echt een shift in bewustzijn die je alleen zelf kunt maken. Niemand anders kan dat voor je doen. En het is ook nog zo dat je je er altijd bewust van ‘moet’ zijn of je in het armoedebewustzijn zit of in het welvaartbewustzijn.

Snel omdraaien
Zelf ben ik hier al jaren mee bezig, en soms betrap ik me er weer op dat ik bij sommige dingen vanuit het armoedebewustzijn handel of reageer. Maar zodra ik dit besef, kan ik het wel heel gemakkelijk omdraaien. Ik vraag dan bijvoorbeeld aan mezelf: ‘Wat kan ik aan deze situatie doen om het te verbeteren? Of waarom doet hij/zij dit wel en ik niet? Wat houdt me tegen? Wat zijn de excuses die ik gebruik om mezelf tegen te houden? Wat triggert mij nu zo in deze situatie? Wat maakt dat ik deze situatie heb aangetrokken? Wat heb ik hierin te leren?’

Openstaan voor de lessen
Zolang je open kunt staan voor de lessen van elke situatie (ondanks dat deze soms ook echt super lastig zijn), blijf je in de flow van welvaartsbewustzijn. Blijkbaar zijn we als mens zo enorm geconditioneerd vanuit armoedebewustzijn = slachtofferrol te handelen (door de gedachte dat hij/zij/de situatie mij dit aandoet). En toch is het leven een stuk mooier wanneer je handelt vanuit het welvaartbewustzijn: wat leer ik hiervan en hoe kan ik de verantwoordelijkheid nemen? Zodat je ook beseft hoeveel gewoon genoeg is om gelukkig te leven. Ik gun het je van harte en ik weet dat het je lukt!

Veel succes ermee. En… blijf bewust!

Liefs, Esther Buijs ©

Dit is een onderdeel uit de cursus GedachtenKracht. Deze cursus is geheel online!  Doe jij mee?
Dit is de link voor meer info 

Rijk of niet rijk? Jouw relatie met geld.

in

Zou het helpen denk je? Zou het makkelijk zijn? ‘Veel geld?’

Geld is energie!
Vaak hoor je: ‘geld maakt niet gelukkig’.
Wanneer je het abstract bekijkt is dat ook zo. De briefjes van 100 kan je, zolang ze in je portemonnee zitten, niet opeten. Maar je kan er wel eten van gaan kopen. Zo lang het geld op de bank staat of in een oude sok zit, is het niets waard. Pas zodra je er iets mee gaat doen, komt de stroming erin, dan gebruik je de energie van de waarde die wij er met zijn allen aan toegekend hebben.

Zodra je het ‘gebuikt’ maakt het dat je een ander ook de kans geeft om het te gaan gebruiken. Zie het vanuit energie! Voorbeeld; je koopt brood bij de bakker, en daarom heeft hij weer geld om wederom brood en gebak te produceren. De ingrediënten koopt hij bij de leverancier enzovoorts…Daar gaat de energie stromen. Zo lang het in je oude sok blijft zitten, is het papier! Jij doet er niks mee, vervolgens kan niemand er iets mee en het neemt zelfs in waarde af….

Hierbij zeg ik natuurlijk niet dat je al je geld eens even lekker moet gaan verbrassen. Een verstandig uitgave patroon en overzicht houden is het meest belangrijke wat je met geld kan doen. Dat heet met een mooi woord; geld beheren.
Daarmee kan je geld laten groeien trouwens…maar dat is een heel ander verhaal.

Nu zal ik een ander voorbeeld geven; Je talenten! Vroeger werd geld overigens ‘talenten’ genoemd…weet jij dat? Nu wel;-)

Stel nou dat je veel mooie talenten hebt, en je doet er niets mee…

Iedereen heeft veel mooie talenten, het is alleen wel een uitdaging om deze te vinden en te ontwikkelen. Zie het vanuit energie! Wanneer jij je talenten inzet geef je daarmee de ruimte aan anderen om ook hun talenten te ontwikkelen. Dat kan op verschillende vlakken zijn; bijvoorbeeld anderen inspireren, of doordat je ze een schop onder hun kont geeft en ze laat denken; hé dat kan ik ook, waarom doet zij het wel en ik niet??!! Of kennis delen, zoals bij workshops, presentaties of op school.

Door kennis te delen kan je anderen wakker schudden om over zichzelf en anderen en het leven na te denken. Delen staat gelijk aan vermenigvuldigen. Wanneer je dat allemaal niet doet, je talenten in de kast laat liggen, zijn je talenten niets waard. De energie stroming stopt daarmee en wordt zelfs minder waard, omdat de wereld om je heen blijft groeien en je informatie veroudert. Dat is jammer, want je houdt zowel jezelf als de ander tegen. Anderen inspireren werkt namelijk voor jezelf ook inspirerend en je leert er veel van. Hierdoor groeit je kennis waardoor jij vervolgens meer kansen krijgt andere talenten in jezelf te ontdekken en ontwikkelen. Iedereen kan anderen inspireren op zijn eigen manier. De ene met teksten schrijven en workshops geven zoals ik, de ander met heerlijke gezonde recepten maken en weer een ander door uit te leggen hoe je je huid het beste mooi kan houden. Zo zijn er veel talenten en inspiratiebronnen te vinden.

Wat heeft dat nou met je relatie met geld te maken?
Nou, heel veel!! Het gaat om dezelfde energie stroming. Wanneer jij jezelf weinig waarde toekent in geld, dan zal jij jezelf hoogstwaarschijnlijk ook weinig waarde toekennen in je eigen talenten en andersom. Waarde is waarde, of het nou eigenwaarde is, of waarde in Euro’s. In deze maatschappij hebben we onbewust een koppeling met die waardes gemaakt.

Wellicht weet je wel waar je goed in bent, en heb je daarin geïnvesteerd, maar die waarde geef je vervolgens gratis weg. Ook dat is weinig eigenwaarde!

Gratis geven is overigens fantastisch! Zolang je er maar wel iets voor terug krijgt; dat kan zijn eigenwaarde, kennis, bekendheid, ervaring, reclame enzovoorts… Zo houd je de energiestroming in stand. De verhoudingen moeten daarin wel kloppen. De balans goed in de gaten houden! Het is gewoon niet okay om altijd alleen maar te geven en niets terug te kunnen, willen of durven te ontvangen. Aan wie je het geeft en van wie je vervolgens iets terugkrijgt maakt niet uit! Daarmee bedoel ik te zeggen; het kan zijn dat je aan de ene iets geeft en dan via iemand anders iets terug krijgt. Onvoorwaardelijk geven is dat. En daarmee maak je de wereld een stukje mooier…

Het is een ander verhaal, een andere energie, dat wanneer jij wel al een goed maandsalaris hebt en jij je daarnaast gratis inzet voor bijvoorbeeld een goed doel of vereniging. Dat heeft meer te maken met gerichte keuzes. Dat is natuurlijk ook mooi, maar daar ga ik nu even niet op in.

Hoeveel waarde ken jij jezelf toe?
Dat is de essentie; geld maakt op zich niet gelukkig, maar de ruimte die je ermee ervaart dingen zonder zorgen te kunnen doen, maakt wél gelukkig. Of de ruimte hebben om ervaringen met elkaar te beleven, mooie herinneringen maken noem ik dat, die ruimte; dat is de energie! Dat is de waarde!

En het gekke is; ook dat is weer dubbel…. Er zijn namelijk veel dingen gratis op deze wereld, waar je echt heel gelukkig van kan worden. Als je mensen vraagt waar ze gelukkig van worden, dan benoemen ze altijd een gevoel. Een geluksgevoel. Dat is ònbetaalbaar!

En dát is die ruimte…. Dat is nou juist iets wat niet met geld te betalen is. Het is gelinkt aan of jij überhaupt die ruimte kan zien of niet.

Dat kan variëren van een prachtige zonsopkomst tot een schattige eerste lachje van een baby. Of een wandeling met de hond in een voorjaarszonnetje met de wind door je haren… Een dagje strand of wat anders. Dat kan zo vaak je wilt, of je nou miljoenen op de bank hebt, of dat je nog miljoenen aan de bank moet terug betalen…
Maar kan je ervan genieten? Dat is het punt waar het om gaat.

Geld is nog steeds erg belangrijk. Waarom? Omdat we dat met elkaar in deze maatschappij zo hebben afgesproken. Je kan toch echt niet naar de supermarkt gaan en in ruil voor je boodschappen een dikke hug geven, of de vloer dweilen. Geld is nodig. Wellicht komt er ooit een tijd dat het niet meer zo is, maar dat kan pas wanneer we elkaar allemaal als gelijkwaardig gaan zien. Gelijkwaardigheid begint bij jezelf.

Het is  helaas nog steeds zo dat je met geld macht kan kopen en aanzien hebt wanneer je succesvol bent of dure dingen kan kopen.
Het slaat natuurlijk nergens op! We zijn namelijk allemaal één en allemaal gelijk.
De sleutel zit hem in ons eigen paradigma (een paradigma is een beperkende overtuiging): zolang jij zelf iemand hoger plaatst dan jezelf omdat hij/zij succes of veel geld lijkt te hebben, mooier is of intelligenter, dan houd je de overtuiging zelf in stand. Door iemand op een voetstuk te zetten, plaats je jezelf automatisch lager. Zo simpel is het. Dus stop daarmee met al die voetstukken!

Je ziet het ook gebeuren in de wereld van artiesten en bekendheden. Mensen vereren of verafgoden vaak een zanger of acteur terwijl het ook maar een mens is met zijn eigen eigenaardigheden. Daarmee plaats je jezelf toch echt op een lager niveau  dan die bekendheid. Mits jij een voorbeeld aan die persoon neemt! Dat is weer een andere energie. Dan laat je je juist inspireren door te bedenken; dat wat hij of zij kan, dat kan ik ook, òf beter!!

Zodra je jezelf als gelijkwaardig beschouwd t.o.v. anderen, zal je automatisch meer gelijkwaardigheid ervaren.  Zo lang jij zelf denkt in rangorde, succes, meer en minder, beter of slechter, zal je deze energie ervaren en in levenslessen gespiegeld krijgen. En zolang jij jezelf weinig waarde toekent, blijf je altijd in werk of opdrachten vervallen waar een rangorde heerst, of onderbetaald blijft. En zal je dus weinig geld te besteden hebben…. weinig ruimte ervaren om dingen te doen wat jij wèrkelijk wilt..

Je houdt jezelf tegen om ooit veel geld te hebben, door alleen al de overtuiging te hebben dat geld niet gelukkig maakt. Stel je nou eens voor dat je elke dag 1000 hongerige kinderen te eten kan geven èn een veilige slaapplaats kan bieden. Of bedenk eens een ander mooi en goed doel. Zou je daar blij en gelukkig van worden wanneer je dat voor elkaar krijgt? Waarschijnlijk wel. Daar is wel geld voor nodig!

Zolang je blijft hangen in de overtuiging dat geld niet gelukkig maakt, zal het je ook niet gelukkig maken en zal het geld geen kans krijgen om naar je toe te komen. Waardoor je dus ook niet 1000 kinderen dagelijks te eten kan geven of een ander goed doel. Je houdt het allemaal zelf tegen met die overtuiging. Klinkt gek hè? maar is wel echt zo….

‘Veel’ geld en ‘weinig’ geld is je eigen perceptie. Je eigen beleving geeft aan wat veel of weinig is. De ene vind namelijk €10.000,- erg veel en de ander vindt €10.000,- erg weinig. Het is vanuit welk perspectief je het bekijkt. Welke waarde je er zelf aan toekent. En zo zijn we weer het cirkeltje rond over waarde en eigenwaarde.

Ik kom even terug op het woord gelijkwaardigheid. Want dat is ver te zoeken in onze maatschappij. In liefdesrelaties, in religies, in ouder-kind relaties, in werk omstandigheden, noem maar op. Maar waar komt dat vandaan, en wie houdt het eigenlijk in stand?

En ja natuurlijk is het zo dat in bepaalde situaties de ene meer verantwoordelijkheid draagt dan de ander, en dat de ene meer uren werkt dan de ander… Ja! Dat klopt. En natuurlijk is het zo dat er nog steeds erg veel misbruik van geld wordt gemaakt dmv corruptie en andere negatieve zaken. Maar wanneer je blijft linken aan de overtuiging dat slechte mensen veel geld hebben, of die andere negatieve zaken, zal jij je paradigma daarmee in stand houden en dus nooit ‘veel’ geld hebben. Want jij wilt toch geen slecht mens zijn?

Kijk naar wat er goed gaat met geld! Er zijn echt heel veel mensen die prachtige dingen creëren voor zowel de mensheid als de wereld en dat doen ze met behulp van (veel) geld. Blijf geld zien als energie. Als een stroming waar je zelf de positieve flow in kan behouden. Als een ruilmiddel voor diensten. En dat kunnen heel erg mooie diensten zijn!

Stel jezelf de volgende vragen;
Zet jij snel iemand op een voetstuk? (ja?)
Heb jij een ruim inkomen waar je zorgeloos van kan leven? (nee?)
Geef jij vaak diensten weg waarvoor je eigenlijk geld zou moeten vragen om ervan te kunnen leven? (ja?)
Zet jij je talenten in om je eigen geld te verdienen, om het leukste werk te doen wat jij je kan bedenken? (nee?)
Leef jij met het motto ‘geld maakt niet gelukkig?’ (Ja?)

Dan zou het zomaar zo kunnen zijn dat je een laag eigenwaarde hebt. En eigenwaarde is gekoppeld aan gelijkwaardigheid. Wanneer je de ander kan gaan zien als ‘mens’ ipv iemand boven òf ondergeschikt aan je… Is de energie al heel anders! Doe het eens!
Kortom; Geld hebben, eigenwaarde, waarde en gelijkwaardigheid begint bij jezelf! Plaats jezelf op gelijk niveau als de ander. Zie jezelf voor vol aan, maar óók de ander!

Kan je hier iets mee? Ik wens je veel eigenwaarde en voldoende geld om een zorgeloos bestaan te hebben. Heb jij nog aanvullingen of een reactie? Ik lees het graag onder dit artikel. Dank je wel.

Liefs, Esther Buijs

Ik heb een online training voor je gemaakt….Doe je mee? https://estherbuijs.nl/online-training-gedachtenkracht/